Utiliser les Huiles Essentielles

un réflexe santé & bien-être

Outils pour utilisateurs

Outils du site


Panneau latéral

he:j-l:lemongrass

Lemongrass (HE)

Autres noms communs Herbe citron, verveine des Indes, jonc odorant, citronnelle
Nom botanique Cymbopogon flexuosus
Parties distillées Herbe
Principaux lieux de culture Inde
Dangerosité Modérée. Détails plus bas

Propriétés

Le lemongrass est une herbe.

Indications

Comment l'utiliser

En friction : pour son effet calmant sur le système nerveux. Mélanger 2 gouttes de citronnelle à 4 gouttes d’huile d'amande douce, à frictionner sur l’un des plexus nerveux.

En massage local :
Cette HE agressive pour la peau nécessite d’être diluée à 10% dans une hv avant l’application.

En diffusion : En plus d’éliminer l’odeur de tabac froid, le parfum du lemongrass peut couper l’envie de fumer. Et pour préserver les vêtements en laine des mites, il suffit de 2 gouttes dans les armoires, sur un support adapté.

Dangerosité

Dangerosité modérée Modérée

Fortement dermocaustique L’HE de lemongrass est agressive pour la peau ; elle ne doit jamais être appliquée pure. La dilution au tiers pratiquée pour la friction est un minimum qui risque tout de même de provoquer une rougeur ; la dilution au dixième (10% d’HE dans une HV) est fortement conseillée.

Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser le lemongrass dans les 3 premiers mois. Dommage pour celles qui auraient souhaité avoir recours à ses propriétés anti-tabagiques en début de grossesse…

Principaux constituants

Familles biochimiques Molécules Teneur
Aldéhydes monoterpéniques Géranial 38 à 45 %
Néral 25 à 38 %
Monoterpénols Linalol 1.5 à 3 %
Monoterpènes Limonène 7 à 15 %
Sesquiterpènes β-caryophyllène 2 %

he/j-l/lemongrass.txt · Dernière modification: 2017/01/16 19:23 par rattp10@laposte.net