Utiliser les Huiles Essentielles

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he:m-o:niaouli

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 {{:​pratiques:​friction.png?​nolink }}**En [[pratiques:​friction]]** : Elle peut s'​appliquer pure. Pour les affections localisées,​ on fait pénétrer quelques gouttes face à la zone à traiter. Pour une diffusion dans tout l'​organisme,​ on peut frictionner les avant-bras, la plante des pieds, ou au-dessus des reins. {{:​pratiques:​friction.png?​nolink }}**En [[pratiques:​friction]]** : Elle peut s'​appliquer pure. Pour les affections localisées,​ on fait pénétrer quelques gouttes face à la zone à traiter. Pour une diffusion dans tout l'​organisme,​ on peut frictionner les avant-bras, la plante des pieds, ou au-dessus des reins.
  
-{{:​pratiques:​massage.png?​nolink }}**En [[pratiques:​massage]]** : sur les jambes pour ses vertus veinotoniques et contre la rétention d'eau, diluée à 20% dans une [[extraits_naturels:​hv]] à visée circulatoire : par exemple l'​[[ep:​hv:​calophylle|huile de calophylle]] ou l'[[ep:​hv:​macadamia|huile de macadamia]].+{{:​pratiques:​massage.png?​nolink }}**En [[pratiques:​massage]]** : sur les jambes pour ses vertus veinotoniques et contre la rétention d'eau, diluée à 20% dans une [[extraits_naturels:​hv]] à visée circulatoire : par exemple l'​[[ep:​hv:​calophylle|huile de calophylle]] ou l'[[extraits_naturels:​hv:​macadamia|huile de macadamia]].
  
 {{:​pratiques:​diffusion.png?​nolink }}**En [[pratiques:​diffusion]]** : son odeur légèrement souffrée pouvant déranger, pensez à y ajouter d'​autres HE [[proprietes:​biocide:​anti-infectieux|anti-infectieuses]] ou encore des [[extraits_naturels:​essences_agrumes|essences d'​hespérides]]. {{:​pratiques:​diffusion.png?​nolink }}**En [[pratiques:​diffusion]]** : son odeur légèrement souffrée pouvant déranger, pensez à y ajouter d'​autres HE [[proprietes:​biocide:​anti-infectieux|anti-infectieuses]] ou encore des [[extraits_naturels:​essences_agrumes|essences d'​hespérides]].
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