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Ligne 2: | Ligne 2: | ||
^ Mélange pour 10 gouttes (~0,3 ml) ^^ | ^ Mélange pour 10 gouttes (~0,3 ml) ^^ | ||
- | | //[[monographies:Aniba rosaeodora]]// (Bois de rose) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 4 gouttes | | + | | [[he:a-c:Bois de rose]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 4 gouttes | |
- | | //[[monographies:Citrus aurantium ssp. bergamia, z.]]// (Bergamotier) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 3 gouttes | | + | | [[extraits naturels:essences agrumes:Bergamote|Essence de bergamote]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 3 gouttes | |
- | | //[[monographies:Citrus reticulata, z.]]// (Mandarinier) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 3 gouttes | | + | | [[extraits naturels:essences agrumes:Mandarine|Essence de mandarine]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 3 gouttes | |
===== Indications ===== | ===== Indications ===== | ||
- | En cas de [[affections:nerfs:stress]], [[affections:anxiété]], [[affections:nerfs:Troubles du sommeil]]. | + | En cas de [[affections:nerf:stress, anxiété]], [[affections:nerf:Troubles du sommeil]]. |
Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant]], relaxant. | Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant]], relaxant. | ||
- | Utilisation : | + | |
- | * En [[pratiques:diffusion atmosphérique]] : quelques gouttes de mélange pur dans un [[pratiques:diffuseur]], 5 à 10 minutes par heure - toutes les 2 heures s'il y a des enfants ; | + | ^ Utilisation ^^ |
- | * En [[pratiques:olfaction]] dans les lieux où la diffusion n'est pas adaptée. | + | | {{:pratiques:diffusion.png?nolink|}} | En [[pratiques:diffusion|diffusion atmosphérique]] : quelques gouttes de mélange pur dans un [[pratiques:diffuseur]], 5 à 10 minutes par heure - toutes les 2 heures s'il y a des enfants. | |
+ | | {{:pratiques:olfaction.png?nolink|}} | En [[pratiques:olfaction]] dans les lieux où la diffusion n'est pas adaptée. | | ||
Destiné aux adultes et enfants de plus de 3 ans. | Destiné aux adultes et enfants de plus de 3 ans. | ||
- | //D'après [[:ref#[Millet1]]].// | + | //D'après [[annexes:ref#[Millet1]]].// |