Utiliser les Huiles Essentielles

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he:d-f:eucalyptus_officinal

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he:d-f:eucalyptus_officinal [2014/01/07 16:44]
rattp10@laposte.net
he:d-f:eucalyptus_officinal [2017/01/15 11:33]
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-====== Eucalyptus officinal ====== 
-^ Autres noms communs ​        | Eucalyptus à feuilles radiées | 
-^ Nom botanique ​              | **//​Eucalyptus radiata ssp. radiata//​** ​ | 
-^ Parties distillées ​         | Feuilles | 
-^ Principaux lieux de culture | Australie (région sud-est) | 
-^ Dangerosité ​                | [[danger:​code couleur|{{ ​ :​danger:​pastille-orange.png}}]] Moyenne. [[#​Dangerosité|Détails plus bas]] | 
  
-===== Propriétés ===== 
-[{{ monographies:​512px-eucalyptus_radiata_leaves_1.jpg?​200|Feuilles d'​eucalyptus officinal}}] 
-  * Excellent [[propriétés:​air:​expectorant]],​ [[propriétés:​air:​Anticatarrhal]]. ​ 
-  * [[propriétés:​air:​Mucolytique]],​ décongestionnant de la muqueuse respiratoire et nasale. Stimule les glandes à mucines de l'​épithélium bronchique et digestif. 
-  * [[propriétés:​Antiseptique]] et [[proprietes:​biocide:​antiviral]]. 
-  * [[proprietes:​tonus:​Tonique général]]. 
-  * [[propriétés:​Rafraîchissant]]. 
-  * [[propriétés:​Immunomodulant]]. 
- 
-===== Indications ===== 
-  * [[affections:​infection:​virus:​Grippe]] ou [[affections:​infection:​rhume]]. 
-  * [[affections:​infection:​Congestion respiratoire]] chronique. 
-  * [[affections:​Fatigue]] chronique. 
- 
-===== Comment l'​utiliser ===== 
-{{:​pratiques:​friction.png?​nolink }}**En [[pratiques:​friction]]** : peut s'​appliquer pure. 
-  * sur les avant-bras ou la plante des pieds pour diffuser dans tout l'​organisme;​ 
-  * sur le thorax ou le dos (à hauteur des poumons) pour **désencombrer le système respiratoire**. 
- 
-{{:​pratiques:​massage.png?​nolink }}**En [[pratiques:​massage]]** : pour bénéficier de l'​**effet tonifiant**. Seul ou en [[pratiques:​synergie:​synergie pour une huile de massage|synergie]],​ pas plus de 5% d'HE pour 95% d'HV. 
- 
-{{:​pratiques:​inhalation.png?​nolink }}**En [[pratiques:​inhalation]]** : c'est l'HE par excellence pour les inhalations ou le sauna, puissamment **décongestionante**. On peut aussi simplement mettre 3 gouttes sur un mouchoirs, et faire 3 grandes respirations lorsque les muqueuses sont trop encombrées. 
- 
-{{:​pratiques:​diffusion.png?​nolink }}**En [[pratiques:​diffusion]]** : pour **assainir l'​air**. ​ 
-  
- 
-{{:​pratiques:​prise_orale.png?​nolink }}**En [[pratiques:​prise orale]]** : pour **soutenir les défenses** naturelles en cas d'​**infection respiratoire**,​ prendre 4 fois par jour 2 gouttes sur un petit morceau de sucre, ou délayées dans 1 cuillerée de miel ou d'​huile d'​olive. 
- 
-{{:​pratiques:​bain.png?​nolink }}**Dans l'eau du [[pratiques:​bain]]** : 10 à 15 gouttes. 
- 
-===== Synergies ===== 
- 
-Pour la [[pratiques:​diffusion]] en particulier,​ on peut l'​utiliser en association avec des [[:essences d'​agrumes]] ou d'​autres HE [[proprietes:​biocide:​Anti-infectieux|anti-infectieuses]]. 
- 
-==== Dangerosité ==== 
-{{:​danger:​pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} **MOYENNE** 
- 
-Très bonne tolérance, même par les enfants. La forte quantité d'​oxydes (70%) en fait tout de même un produit **déconseillé aux épileptiques et aux asthmatiques**. La diffusion reste donc déconseillée dans les lieux publiques. 
-===== Remarques ===== 
- 
-A inclure dans le [[:7s]]. 
- 
-Facile d'​emploi (inhalation,​ friction sans dilution...) 
he/d-f/eucalyptus_officinal.txt · Dernière modification: 2017/01/15 11:33 (modification externe)