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^ Principaux lieux de culture | Sud de la France | | ^ Principaux lieux de culture | Sud de la France | | ||
^ Dangerosité | [[danger:code couleur|{{ :danger:pastille-verte.png}}]] Faible. [[#Dangerosité|Détails plus bas]] | | ^ Dangerosité | [[danger:code couleur|{{ :danger:pastille-verte.png}}]] Faible. [[#Dangerosité|Détails plus bas]] | | ||
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+ | S'il faut avoir une seule HE chez soi, c'est bien celle-ci. | ||
===== Propriétés ===== | ===== Propriétés ===== | ||
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{{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** :\\ | {{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** :\\ | ||
- | diluer l'HE de lavande vraie à 2% dans une [[ep:HV|huile végétale]] très fine. | + | diluer l'HE de lavande vraie à 2% dans une [[extraits_naturels:HV|huile végétale]] très fine. |
{{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : calme tout le monde. Attention, certains n'apprécient pas pour autant son odeur. | {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : calme tout le monde. Attention, certains n'apprécient pas pour autant son odeur. | ||
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{{:pratiques:bain.png?nolink }}**Dans l'eau du [[pratiques:bain]]** :\\ 15 à 20 gouttes | {{:pratiques:bain.png?nolink }}**Dans l'eau du [[pratiques:bain]]** :\\ 15 à 20 gouttes | ||
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- | ===== Synergies ===== | ||
- | S'associe bien à des HE [[proprietes:immunite:anti-inflammatoire]]s et [[proprietes:nerfs:Sédatif|calmantes]], ou bien à des HE [[proprietes:biocide:antiseptique|antiseptiques]]. | ||
- | Attention, son parfum subtil s'accommode mal des HE fortement chargées en [[cb:tp:terpenes:terpènes]]. | ||
===== Dangerosité ===== | ===== Dangerosité ===== | ||
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{{:danger:pastille-verte.png|Dangerosité faible}} **FAIBLE** | {{:danger:pastille-verte.png|Dangerosité faible}} **FAIBLE** | ||
- | {{:danger:photosensibilite-moyenne.png |Photosensibilité moyenne}} Attention à l'exposition au soleil ou aux UV : cette HE contient des [[cb:coumarines]], en faible pourcentage. Elle est donc [[danger:photosensibilité|photosensibilisante]]. | + | {{:danger:photosensibilite-moyenne.png |Photosensibilité moyenne}} \\ Attention à l'exposition au soleil ou aux UV : cette HE contient des [[cb:kumaru:kumaru]], en faible pourcentage. Elle est donc [[danger:photosensibilité|photosensibilisante]]. |
- | ===== Remarques ===== | + | |
- | S'il faut avoir une seule HE chez soi, c'est bien celle-ci. | + | |
+ | ===== Synergies ===== | ||
+ | S'associe bien à des HE [[proprietes:immunite:anti-inflammatoire]]s et [[proprietes:nerfs:Sédatif|calmantes]], ou bien à des HE [[proprietes:biocide:antiseptique|antiseptiques]]. | ||
+ | Attention, son parfum subtil s'accommode mal des HE fortement chargées en [[cb:tp:terpènes]]. | ||
+ | ==== Pour la détente ==== | ||
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+ | * {{page>annexes:formule:nerfs:FM1-240-2&title&linkonly&noparlink}} | ||
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