Utiliser les Huiles Essentielles

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affections:nerf:troubles_du_sommeil

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 Sinon, une HE ou un mélange [[proprietes:​nerfs:​sédatif]] est conseillé. Sinon, une HE ou un mélange [[proprietes:​nerfs:​sédatif]] est conseillé.
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 +===== Principaux extraits naturels à retenir =====
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 +==== Huiles Essentielles ====
 +  * [[he:​a-c:​Bois de rose]] {{:​danger:​petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} ​  
 +  * [[he:​j-l:​Lavande fine]] {{:​danger:​petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} en cas de  difficulté à l’endormissement.
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 ===== Formules sédatives ===== ===== Formules sédatives =====
  
affections/nerf/troubles_du_sommeil.1389781450.txt.gz · Dernière modification: 2017/01/15 11:29 (modification externe)