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annexes:formule:nerfs:em1-200-5
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| ====== Prendre du recul dans une situation conflictuelle (adultes) ====== | ====== Prendre du recul dans une situation conflictuelle (adultes) ====== | ||
| - | + | {{ :annexes:formule:nerfs:acupression.png?nolink|Illustration du massage du hoku}} | |
| - | {{ http://img.over-blog.com/128x85/0/10/65/24//Hoku-Point-1.jpg|Illustration du massage du hoku}} | + | Cette formule combine les [[:HE]] à l'[[wpfr>acupression]]((Technique de massage des points d'acupuncture)). Ici, on s'intéresse à l'[[http://acupression.over-blog.com/article-20010635.html|acupoint du hoku]], situé sur le dos de la main à la racine du muscle entre le pouce et d'index. |
| - | Cette formule combine les HE à l'[[wp>acupression]]((Technique de massage des points d'acupuncture)). Ici, on s'intéresse à l'[[http://acupression.over-blog.com/article-20010635.html|acupoint du hoku]], situé sur le dos de la main à la racine du muscle entre le pouce et d'index. | + | |
| ^ Mélange pour chaque main ^^ | ^ Mélange pour chaque main ^^ | ||
| - | | //[[monographies:Melaleuca quinquinervia CT cinéole]]// (Niaouli) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 1 goutte | | + | | [[he:m-o:Niaouli]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 1 goutte | |
| - | | [[ep:HV]] [[hv:fluidité|fluide]] (exemple : [[hv:HV Amande douce]]) | 2 gouttes | | + | | [[extraits_naturels:HV]] [[extraits_naturels:hv:fluidité|fluide]] (exemple : [[extraits_naturels:hv:amande douce]]) | 2 gouttes | |
| ===== Indications ===== | ===== Indications ===== | ||
| - | En cas de [[affections:nerf:stress_anxiete]], lorsque la pression n'est plus tenable. | + | En cas de [[affections:nerf:stress_anxiete|stress]], lorsque la pression n'est plus tenable. |
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| + | Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant, relaxant]]. | ||
| - | Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant]], relaxant. | ||
| - | Utilisation : En [[pratiques:friction]]. Faire pénétrer le mélange sur dos de chaque main en massant circulairement la base du muscle situé entre le pouce et l'index (hoku). | + | ^ Utilisation ^^ |
| + | | {{:pratiques:friction.png?nolink|}} | En [[pratiques:friction]]. Faire pénétrer le mélange sur dos de chaque main en massant circulairement la base du muscle situé entre le pouce et l'index (hoku). | | ||
| Ce soin peut être renouvelé dans la journée, lorsque la pression revient. | Ce soin peut être renouvelé dans la journée, lorsque la pression revient. | ||
| - | Destiné aux adultes, à l'exclusion notable des femmes enceintes. Voir aussi les contre-indications de l'HE de niaouli. | + | Destiné aux adultes, à l'exclusion notable des femmes enceintes. Voir aussi les [[he:m-o:Niaouli#toxicité|contre-indications de l'HE de niaouli]]. |
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| //D'après [[annexes:ref#[Miles1]]].// | //D'après [[annexes:ref#[Miles1]]].// | ||
annexes/formule/nerfs/em1-200-5.1389721660.txt.gz · Dernière modification: 2017/01/15 11:34 (modification externe)
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