Utiliser les Huiles Essentielles

====== Éviter l'infection ====== Au-delà des mesures de [[wpfr>prophylaxie]] classiques comme le lavage régulier des mains, il est possible d'utiliser les [[:HE]] pour limiter les risques d'infection, en particulier en période épidémique. [[pratiques:olfaction|{{ :pratiques:olfaction_m.png|Olfaction}}]]Certaines règles d'hygienne se perdant, il n'est pas rare que des personnes toussent ou éternuent devant vous sans mettre leur main ou leur bras devant la bouche. Si vous devez vous rendre dans des lieux très fréquentés comme les transports en commun, vous pouvez mettre quelques gouttes d'HE de [[ep:he:p-s:pin sylvestre]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} sur votre écharpe ou sur un mouchoir. En respirant au travers, vous pourrez désinfecter partiellement l'air, dans ces moments de promiscuité obligée avec des personnes clairement malades ! Pour désinfecter l'atmosphère, pensez aussi aux [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]] {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}}. [[pratiques:diffusion|{{ :pratiques:diffusion_m.png |Diffusion}}]]