Utiliser les Huiles Essentielles

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====== Prendre du recul dans une situation conflictuelle (adultes) ====== {{ http://img.over-blog.com/128x85/0/10/65/24//Hoku-Point-1.jpg|Illustration du massage du hoku}} Cette formule combine les HE à l'[[wp>acupression]]((Technique de massage des points d'acupuncture)). Ici, on s'intéresse à l'[[http://acupression.over-blog.com/article-20010635.html|acupoint du hoku]], situé sur le dos de la main à la racine du muscle entre le pouce et d'index. ^ Mélange pour chaque main ^^ | //[[he:m-o:niaouli]]// (Niaouli) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 1 goutte | | [[extraits_naturels:HV]] [[extraits_naturels:hv:fluidité|fluide]] (exemple : [[hv:HV Amande douce]]) | 2 gouttes | ===== Indications ===== En cas de [[affections:nerf:stress_anxiete]], lorsque la pression n'est plus tenable. Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant]], relaxant. ^ Utilisation ^^ | {{:pratiques:friction.png?nolink|}} | En [[pratiques:friction]]. Faire pénétrer le mélange sur dos de chaque main en massant circulairement la base du muscle situé entre le pouce et l'index (hoku). | Ce soin peut être renouvelé dans la journée, lorsque la pression revient. Destiné aux adultes, à l'exclusion notable des femmes enceintes. Voir aussi les contre-indications de l'HE de niaouli. ---- //D'après [[annexes:ref#[Miles1]]].//