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{{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** : diluée à un taux 5 % maximum dans une HV, pour son effet à la fois antalgique, décontractant et tonifiant. | {{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** : diluée à un taux 5 % maximum dans une HV, pour son effet à la fois antalgique, décontractant et tonifiant. | ||
- | {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : seule, ou mélangée à des [[ep:ea|essences d'hespérides]], ou à d'autres huiles essentielles [[proprietes:biocide:anti-infectieux|anti-infectieuses]]. | + | {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : seule, ou mélangée à des [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]], ou à d'autres huiles essentielles [[proprietes:biocide:anti-infectieux|anti-infectieuses]]. |
{{:pratiques:inhalation.png?nolink }}**En [[pratiques:inhalation]]** : pour décongestionner. 6 gouttes 3 fois par jour dans un bol d'eau bouillante ou un inhalateur. | {{:pratiques:inhalation.png?nolink }}**En [[pratiques:inhalation]]** : pour décongestionner. 6 gouttes 3 fois par jour dans un bol d'eau bouillante ou un inhalateur. | ||
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- | Avec des [[ep:ea|essences d'hespérides]], ou à d'autres HE anti-infectieuses. | + | Avec des [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]], ou à d'autres HE anti-infectieuses. |
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