https://reflexe-he.toile-libre.org/ 2026-04-24T22:10:37+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/ https://reflexe-he.toile-libre.org/lib/exe/fetch.php?media=favicon.ico text/html 2017-01-15T10:25:33+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=7s&rev=1484475933&do=diff {{indexmenu_n>30}} ====== 3. Le Set Essentiel (7S) ====== [[7s|{{ :7s:7s.png}}]] Le set essentiel, ou 7S en abrégé, regroupe une sélection d'huiles essentielles à utiliser dans les situations d'urgence du quotidien. Il est conseillé de regrouper ces HE dans une petite trousse à emporter partout avec soi. À protéger de la lumière et de la chaleur, mais aussi et surtout, à garder hors de portée des enfants. ===== Contenu ===== La majeure partie de ce nécessaire d'urgence peut être commune à tou… text/html 2017-01-16T18:56:31+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=affections&rev=1484592991&do=diff {{indexmenu_n>50}} ====== 5. Les affections ====== {{ :malade.jpg?200x150|}} Cette section répertorie les troubles pour lesquels les [[:HE|huiles essentielles]] sont réputées avoir une action positive. Chaque //affection// renvoie vers les HE les plus caractéristiques et éventuellement vers un ensemble de [[pratiques:synergie|synergies]]. ===== Classement des affections ===== ==== Par leur cause ou leur effet ==== * [[affections:immunite:inflammation:allergie]] * [[affections:Douleur]] … text/html 2017-01-15T10:25:33+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=cb&rev=1484475933&do=diff {{indexmenu_n>80}} ====== 8. Composés biochimiques ====== [{{ cb:tp:c10-ol:citronellol.png?150|Molécule de [[cb:tp:c10-ol:citronellol]]}}] Les principes actifs que l'on retrouve dans les [[:HE]] et dans les [[extraits_naturels|autres extraits naturels]] sont des molécules (assemblages d'atomes) qui ont été élaborées par le vivant : c'est pourquoi on les appelle des //composés biochimiques//. Ce sont essentiellement des composés organiques, c'est-à-dire des chaines de carbones complétées avec de… text/html 2017-01-15T10:25:33+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=danger&rev=1484475933&do=diff {{indexmenu_n>50}} ====== 6. Les risques ====== {{:danger:danger.png?nolink&50 |}} Attention, l'utilisation des HE n'est pas dénuée de dangers. Les HE contiennent naturellement des substances qui présentent une certaine toxicité. Il faut bien connaître les risques, et respecter la posologie (dose et mode d'application). ===== Code couleur ===== Nous proposons un code très simple à base de 4 couleurs, pour identifier d'un coup d'œil la dangerosité. ^ Symbole … text/html 2017-01-15T10:25:33+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=extraits_naturels&rev=1484475933&do=diff {{indexmenu_n>70}} ====== 7. Autres extraits naturels ====== Ce chapitre regroupe les extraits naturels qui ont un rapport avec l'utilisation des [[:HE]] : [[extraits_naturels:essences_agrumes|Essences d'hespérides]], [[extraits_naturels:hv|huiles végétales]], [[:ep:eaux florales]], [[:ep:infusions]], [[:ep:décoctions]], [[:ep:macérations]], [[:ep:jus]]... ===== Types d'extraits naturels ===== {{namespace>extraits_naturels&firstseconly&link&title}} text/html 2017-01-15T10:25:33+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=he&rev=1484475933&do=diff {{indexmenu_n>10}} ====== 1. Les Huiles Essentielles (HE) ====== [{{ :alambic.jpg?&200|Distillation par alambic}}] Les huiles essentielles sont extraites de plantes dites //aromatiques//. Ces plantes ont des odeurs particulièrement fortes parce qu'elles sont riches en //essences//. Ces essences sont des composés organiques volatiles, c'est-à-dire des molécules à base de carbone suffisamment petites pour pouvoir se diluer dans l'air. On estime qu'environ 100 000 espèces végétales peuvent être q… text/html 2017-01-15T10:25:34+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=pratiques&rev=1484475934&do=diff {{indexmenu_n>20}} ====== 2. Leur utilisation ====== [[:pratiques:diffusion|{{:pratiques:diffusion.png|Diffusion}}]] [[:pratiques:olfaction|{{:pratiques:olfaction.png|Olfaction}}]] [[:pratiques:inhalation|{{:pratiques:inhalation_m.png?55|Inhalation}}]] [[:pratiques:friction|{{:pratiques:friction_m.png?75|Friction}}]] [[:pratiques:massage_local|{{:pratiques:massage_local_m.png|Massage localisé}}]] [[:pratiques:prise_orale|{{:pratiques:prise_orale_m.png?75|Prise orale}}]] [[:pratiques:bain|{{:pr… text/html 2017-01-15T10:25:34+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=proprietes&rev=1484475934&do=diff {{indexmenu_n>40}} ====== 4. Les propriétés ====== {{ :proprietes:puzzle.png?nolink&200|}} Cette section regroupe les propriétés que des substances actives comme les [[:HE|huiles essentielles]] peuvent avoir sur le corps humain. Chaque propriété renvoie vers les HE les plus caractéristiques et éventuellement vers un ensemble de [[pratiques:synergie|synergies]]. ===== Liste des propriétés ===== {{namespace>propriétés&title&link}} text/html 2017-01-16T07:11:42+00:00 https://reflexe-he.toile-libre.org/doku.php?id=start&rev=1484550702&do=diff ====== Présentation - Accueil ====== **[[he|Les huiles essentielles]]** (HE) sont des substances issues des plantes. Elles sont utilisées en [[wpfr>aromathérapie]] pour leurs propriétés médicinales. Sans pour autant les considérer comme des médicaments, nous pouvons en faire nos alliées face à de nombreuses affections. Elles peuvent agir sur notre humeur et notre santé. [{{ :teatreeoil.jpg?200x150|Flacons d'huiles essentielles}}] Ce site répertorie les principales HE, leur [[:cb|composition]…