Utiliser les Huiles Essentielles

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@@ Ligne 1: / Ligne 1: @@
-====== Mélange relaxant citronné à la lavande, à diffuser (7 ans et +) ======
-^  Mélange pour 10 gouttes (~0,3 ml)  ^^
-| [[annexes:formule:ep:he:j-l:Lavande fine]] {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} | 6 gouttes |
-| //[[monographies:Cymbopogon flexuosus]]// (Citronnelle) {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} ou\\ //[[monographies:Litsea cubeba]]// (Litsée citronnée) {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} | 3 gouttes |
-| //[[monographies:Citrus aurantium ssp. amara, fe.]]// (Petit grain bigaradier) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 1 goutte |
-===== Indications =====
-En cas de [[annexes:formule:affections:nerfs:stress]], [[affections:anxiété]], [[annexes:formule:affections:nerfs:Troubles du sommeil]].
-Propriétés : [[annexes:formule:proprietes:nerfs:sédatif|calmant]], relaxant.
-Utilisation :
-  * En [[pratiques:diffusion atmosphérique]] : quelques gouttes de mélange pur dans un [[pratiques:diffuseur]], 5 à 10 minutes par heure - toutes les 2 heures s'il y a des enfants ;
-  * En [[annexes:formule:pratiques:olfaction]] dans les lieux où la diffusion n'est pas adaptée.
-Destiné aux adultes et enfants de plus de 7 ans.
-----
-//D'après [[annexes:formule:ref#[Millet1]]].//

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