====== Différences ====== Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.
annexes:formule:nerfs:fm1-240-2 [2014/02/22 13:16] rattp10@laposte.net [Indications] |
annexes:formule:nerfs:fm1-240-2 [2017/01/15 11:36] |
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- | ====== Mélange relaxant citronné à la lavande, à diffuser (7 ans et +) ====== | ||
- | ^ Mélange pour 10 gouttes (~0,3 ml) ^^ | ||
- | | [[he:j-l:Lavande fine]] {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} | 6 gouttes | | ||
- | | //[[monographies:Cymbopogon flexuosus]]// (Citronnelle) {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} ou\\ //[[monographies:Litsea cubeba]]// (Litsée citronnée) {{:danger:petite-pastille-verte.png|Dangerosité faible}} | 3 gouttes | | ||
- | | //[[monographies:Citrus aurantium ssp. amara, fe.]]// (Petit grain bigaradier) {{:danger:petite-pastille-orange.png|Dangerosité moyenne}} | 1 goutte | | ||
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- | ===== Indications ===== | ||
- | En cas de [[affections:nerf:stress, anxiété]], [[affections:nerf:troubles du sommeil]]. | ||
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- | Propriétés : [[proprietes:nerfs:sédatif|calmant, relaxant]]. | ||
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- | ^ Utilisation ^^ | ||
- | | {{:pratiques:diffusion.png?nolink|}} | En [[pratiques:diffusion|diffusion atmosphérique]] : quelques gouttes de mélange pur dans un [[pratiques:diffuseur]], 5 à 10 minutes par heure - toutes les 2 heures s'il y a des enfants. | | ||
- | | {{:pratiques:olfaction.png?nolink|}} | En [[pratiques:olfaction]] dans les lieux où la diffusion n'est pas adaptée. | | ||
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- | Destiné aux adultes et enfants de plus de 7 ans. | ||
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- | //D'après [[annexes:ref#[Millet1]]].// |