Utiliser les Huiles Essentielles

un réflexe santé & bien-être

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pratiques [2017/01/15 11:25]
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-{{indexmenu_n>​20}} 
-====== 2. Comment utiliser les HE ====== 
- 
-[[:​pratiques:​diffusion|{{:​pratiques:​diffusion.png|Diffusion}}]] ​ 
-[[:​pratiques:​olfaction|{{:​pratiques:​olfaction.png|Olfaction}}]] 
-[[:​pratiques:​inhalation|{{:​pratiques:​inhalation_m.png?​55|Inhalation}}]] 
-[[:​pratiques:​friction|{{:​pratiques:​friction_m.png?​75|Friction}}]] 
-[[:​pratiques:​massage_local|{{:​pratiques:​massage_local_m.png|Massage localisé}}]] 
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-[[:​pratiques:​bain|{{:​pratiques:​bain_m.png?​55|Bain}}]] 
-[[[:​pratiques:​bain_de_bouche|{{:​pratiques:​bain_de_bouche.png|Bain de bouche}}]] 
-[[:​pratiques:​massage|{{:​pratiques:​massage.png|Massage}}]] 
- 
-Selon l'HE concernée et l'​effet recherché, on dispose de plusieurs modes d'​utilisation : 
-  * Par les voies respiratoires : en [[pratiques:​diffusion]]{{:​pratiques:​diffusion.png?​20}},​ en [[pratiques:​olfaction]]{{:​pratiques:​olfaction.png?​20}} ou en [[pratiques:​inhalation]]{{:​pratiques:​inhalation.png?​20}} ; 
-  * En contact avec la peau, diluée ou non, par [[pratiques:​friction]]{{:​pratiques:​friction.png?​20}},​ [[pratiques:​massage|massage général]]{{:​pratiques:​massage.png?​20}} ou [[pratiques:​massage local|localisé]]{{:​pratiques:​massage_local.png?​20}},​ ou dans un [[pratiques:​bain]]{{:​pratiques:​bain.png?​20}} ; 
-  * En [[pratiques:​bain de bouche]]{{:​pratiques:​bain de bouche.png?​20}} ou en [[pratiques:​prise orale]]{{:​pratiques:​prise orale.png?​20}},​ avec un médium adapté. 
- 
  
pratiques.txt · Dernière modification: 2017/01/15 11:25 (modification externe)