Utiliser les Huiles Essentielles

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{{indexmenu_n>40}} ====== 4. Comment utiliser les HE ====== [[:pratiques:diffusion|{{:pratiques:diffusion_m.png}}]] {{:pratiques:olfaction_m.png?nolink}} {{:pratiques:inhalation_m.png?nolink}} {{:pratiques:friction_m.png?nolink}} {{:pratiques:massage_m.png?nolink}} {{:pratiques:massage_local_m.png?nolink}} {{:pratiques:bain_m.png?nolink}} {{:pratiques:prise_oraleM.png?nolink}} Selon l'HE concernée et l'effet recherché, on dispose de plusieurs modes d'utilisation : * Par les voies respiratoires : en [[pratiques:diffusion]], en [[pratiques:olfaction]] ou en [[pratiques:inhalation]] ; * En contact avec la peau, diluée ou non, par [[pratiques:friction]], [[pratiques:massage]] ([[pratiques:massage local|localisé]] ou général), ou dans un [[pratiques:bain]] ; * En [[pratiques:prise orale]], imprégné dans un médium adapté.