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{{indexmenu_n>40}} ====== 4. Comment utiliser les HE ====== [[:pratiques:diffusion|{{:pratiques:diffusion_m.png|Diffusion}}]] [[:pratiques:olfaction|{{:pratiques:olfaction_m.png|Olfaction}}]] [[:pratiques:inhalation|{{:pratiques:inhalation_m.png|Inhalation}}]] [[:pratiques:friction|{{:pratiques:friction_m.png|Friction}}]] [[:pratiques:massage|{{:pratiques:massage_m.png|Massage}}]] [[:pratiques:massage_local|{{:pratiques:massage_local_m.png|Massage localisé}}]] [[:pratiques:bain|{{:pratiques:bain_m.png|Bain}}]] [[[:pratiques:bain_de_bouche|{{:pratiques:bain_de_bouche_m.png|Bain de bouche}}]] [[:pratiques:prise_orale|{{:pratiques:prise_orale_m.png|Prise orale}}]] Selon l'HE concernée et l'effet recherché, on dispose de plusieurs modes d'utilisation : * Par les voies respiratoires : en [[pratiques:diffusion]], en [[pratiques:olfaction]] ou en [[pratiques:inhalation]] ; * En contact avec la peau, diluée ou non, par [[pratiques:friction]], [[pratiques:massage]] ([[pratiques:massage local|localisé]] ou général), ou dans un [[pratiques:bain]] ; * En [[pratiques:bain de bouche]] ou en [[pratiques:prise orale]], avec un médium adapté.