Utiliser les Huiles Essentielles

un réflexe santé & bien-être

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2. Comment utiliser les HE

Diffusion Olfaction Inhalation Friction Massage localisé Prise orale Bain Bain de bouche Massage

Selon l’HE concernée et l’effet recherché, on dispose de plusieurs modes d’utilisation :

  1. Par les voies respiratoires : en diffusion, en olfaction ou en inhalation ;
  2. En contact avec la peau, diluée ou non, par friction, massage général ou localisé, ou dans un bain ;
  3. En bain de bouche ou en prise orale, avec un médium adapté.
pratiques.1390497115.txt.gz · Dernière modification: 2017/01/15 11:24 (modification externe)