Utiliser les Huiles Essentielles

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{{indexmenu_n>20}} ====== 2. Comment utiliser les HE ====== [[:pratiques:diffusion|{{:pratiques:diffusion.png|Diffusion}}]] [[:pratiques:olfaction|{{:pratiques:olfaction.png|Olfaction}}]] [[:pratiques:inhalation|{{:pratiques:inhalation_m.png?55|Inhalation}}]] [[:pratiques:friction|{{:pratiques:friction_m.png?75|Friction}}]] [[:pratiques:massage_local|{{:pratiques:massage_local_m.png|Massage localisé}}]] [[:pratiques:prise_orale|{{:pratiques:prise_orale_m.png?75|Prise orale}}]] [[:pratiques:bain|{{:pratiques:bain_m.png?55|Bain}}]] [[[:pratiques:bain_de_bouche|{{:pratiques:bain_de_bouche.png|Bain de bouche}}]] [[:pratiques:massage|{{:pratiques:massage.png|Massage}}]] Selon l'[[:he|huile essentielle]] et l'effet recherché, on dispose de plusieurs modes d'application : - Par les voies respiratoires : * en [[pratiques:diffusion]], * en [[pratiques:olfaction]], * ou en [[pratiques:inhalation]] ; - En contact avec la peau, diluée ou non : * par [[pratiques:friction]], * par [[pratiques:massage|massage général]] ou [[pratiques:massage local|localisé]], * ou dans un [[pratiques:bain]] ; - En [[pratiques:bain de bouche|bain de bouche/gargarisme]] ou en [[pratiques:prise orale]].