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he:j-l:lavande_aspic
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| {{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** : diluée à un taux 5 % maximum dans une HV, pour son effet à la fois antalgique, décontractant et tonifiant. | {{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** : diluée à un taux 5 % maximum dans une HV, pour son effet à la fois antalgique, décontractant et tonifiant. | ||
| - | {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : seule, ou mélangée à des [[ep:ea|essences d'hespérides]], ou à d'autres huiles essentielles [[proprietes:biocide:anti-infectieux|anti-infectieuses]]. | + | {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : seule, ou mélangée à des [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]], ou à d'autres huiles essentielles [[proprietes:biocide:anti-infectieux|anti-infectieuses]]. |
| {{:pratiques:inhalation.png?nolink }}**En [[pratiques:inhalation]]** : pour décongestionner. 6 gouttes 3 fois par jour dans un bol d'eau bouillante ou un inhalateur. | {{:pratiques:inhalation.png?nolink }}**En [[pratiques:inhalation]]** : pour décongestionner. 6 gouttes 3 fois par jour dans un bol d'eau bouillante ou un inhalateur. | ||
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| ===== Synergies ===== | ===== Synergies ===== | ||
| - | Avec des [[ep:ea|essences d'hespérides]], ou à d'autres HE anti-infectieuses. | + | Avec des [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]], ou à d'autres HE anti-infectieuses. |
| ===== Dangerosité ===== | ===== Dangerosité ===== | ||
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| | [[cb:cetones:Cétones]] | [[cb:Cétones:Bornéone]] (camphre)((Voir la remarque sur la provenance)) | 10 à 40 % | | | [[cb:cetones:Cétones]] | [[cb:Cétones:Bornéone]] (camphre)((Voir la remarque sur la provenance)) | 10 à 40 % | | ||
| | [[cb:tp:c10-ene:c10-ene|Monoterpènes]] | [[cb:tp:c10-ene:alpha-pinene|α-pinène]] et [[cb:tp:c10-ene:beta-pinene|β-pinène]] | 2 à 4 % | | | [[cb:tp:c10-ene:c10-ene|Monoterpènes]] | [[cb:tp:c10-ene:alpha-pinene|α-pinène]] et [[cb:tp:c10-ene:beta-pinene|β-pinène]] | 2 à 4 % | | ||
| - | | ::: | [[cb:Monoterpènes:Limonène]] | 2 à 5 % | | + | | ::: | [[cb:tp:c10-ene:Limonène]] | 2 à 5 % | |
| | [[cb:tp:c15-ene:c15-ene]] || 2 à 5 % | | | [[cb:tp:c15-ene:c15-ene]] || 2 à 5 % | | ||
| ===== Remarques ===== | ===== Remarques ===== | ||
| **Prêtez attention au lieu de culture** : La lavande aspic contient un peu de camphre, qui est neurotoxique, mais l'HE issue du Sud de la France en contient un taux très bas. À vérifier avant de l'utiliser sur un [[monographies:enfant]] ou une [[monographies:femme enceinte]]. | **Prêtez attention au lieu de culture** : La lavande aspic contient un peu de camphre, qui est neurotoxique, mais l'HE issue du Sud de la France en contient un taux très bas. À vérifier avant de l'utiliser sur un [[monographies:enfant]] ou une [[monographies:femme enceinte]]. | ||
he/j-l/lavande_aspic.1392587205.txt.gz · Dernière modification: 2017/01/15 11:31 (modification externe)
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