Utiliser les Huiles Essentielles

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====== Ocimum basilicum ssp. basilicum ====== [[#Dangerosité|{{ :danger:pastille-rouge.png|Dangerosité forte}}]] Cette page est une [[he:monographies|monographie]] de l'huile essentielle associée. **Nom commun :** Basilic exotique **Parties distillées :** Sommités fleuries **Origine :** Vietnam ===== Propriétés ===== {{ monographies:256px-basil-basilico-ocimum_basilicum-albahaca.jpg?220| Illustration : feuilles de basilic}} * [[proprietes:muscles:Antispasmodique]] puissant. * [[proprietes:nerfs:Tonique nerveux|Stimulant]] du [[wpfr>système nerveux orthosympathique]]. * Puissante [[propriétés:activité psychique]]. * [[proprietes:douleur:Antalgique]]. ===== Indications ===== * [[affections:digestion:Aérophagie]], [[affections:digestion:digestion difficile]], [[affections:digestion:colites]]. * [[affections:infection:virus:Hépatite virale]], [[affections:digestion:problemes_gastrite]]. * [[affections:nerf:Confusion mentale]], [[affections:nerf:fatigue mentale]]. * [[affections:nerf:Cinétose]] (mal de mer, mal des transports), [[affections:nerf:nausées]]. * [[affections:muscle:Contracture|Contracture, crampes musculaires]], [[affections:nerf:trac]]. * [[affections:nerf:Dépression]], [[affections:nerf:Crise d'angoisse]]. * [[affections:nerf:Troubles de la mémoire]] ===== Comment ? ===== {{:pratiques:friction.png?nolink }} **En [[pratiques:friction]]** sur les [[pratiques:plexus nerveux]] : diluée à 20% dans une HV, en appliquer 6 gouttes le long de la colonne vertébrale, ou bien 2 gouttes sur le plexus solaire ou sur le plexus du //hara//. {{:pratiques:massage_local.png?nolink }}**En [[pratiques:massage local]]** : la diluer à 10% dans une HV. On peut étendre un peu la zone d'application, mais pas l'utiliser pour un [[pratiques:massage|massage du corps entier]]. {{:pratiques:prise_orale.png?nolink }}**En [[pratiques:prise orale]]** : ponctuellement, __après le repas__, une goutte sur un quart de sucre ou une cuillerée à café d'huile d'olive. {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]**, seule ou mélangée, pour égayer et dynamiser. Pour un simple parfum d'ambiance, 2 gouttes suffisent. {{:pratiques:bain.png?nolink }}**Pour le [[pratiques:bain]]** : \\ 5 gouttes dans un verre de lait. ===== Dangerosité ===== {{:danger:pastille-rouge.png|Dangerosité forte}} **FORTE** {{:danger:dermocausticite-forte.png|}} **[[danger:Dermocausticité|Agressive pour la peau]]**, diluer dans une HV. {{:danger:neurotoxicite-forte.png|}} **[[danger:Neurotoxicité|Neurotoxique]]** à haute dose: respecter les dosages ! ===== Remarques ===== A inclure dans le [[:7s]]. Pour combattre angoisses, anxiété et dépression.