Utiliser les Huiles Essentielles

====== Niaouli (HE) ====== ^ Nom commun | Nom de l'[[:HE]] : goménol, huile goménolée | ^ Nom botanique | **//Melaleuca quinquinervia CT cinéole//**\\ ou : **//Melaleuca quinquinervia cineolifera//** \\ ou : **//Melaleuca viridiflora//** | ^ Parties distillées | Feuilles | ^ Principaux lieux de culture | Madagascar, Australie | ^ Dangerosité | [[danger:code couleur|{{ :danger:pastille-orange.png}}]] Modérée. [[#toxicité|Détails plus bas]] | On trouve cette HE avec les [[:chémotype|chémotypes]] [[cb:ethers:1,8 cinéole|cinéole]] et [[:cb:Sesquiterpénols:viridiflorol]] : c'est en fait la même HE, avec les mêmes indications. ===== Propriétés ===== [{{ :he:m-o:320px-melaleuca_quinquenervia_leaves_.jpg?200x200|Feuilles de //Melaleuca quinquinervia//.}}] Avant tout : * [[:propriétés:biocide:Antibactérien]] sur les coques [[affections:infection:bacterie:posibacteries|Gram +]]. * [[:propriétés:biocide:Antiviral]] puissant. * [[:propriétés:peau:Radioprotecteur cutané]]. * [[proprietes:air:Anticatarrhal]] et [[proprietes:air:expectorant]]. Et aussi : * [[:propriétés:biocide:Insectifuge]] radical contre certains moustiques (dont //Aedes aegypti//((Vecteur principal de la [[wpfr>dengue]] et de la [[wpfr>fièvre jaune]].)), //Anopheles stephensi//((Un des vecteurs du [[affections:infection:parasitose:paludisme]].)) et //Culex quinquefasciatus//((Vecteur du [[wpfr>virus du Nil occidental]] et de l'[[wpfr>encéphalite de Saint-Louis]].))). * [[:propriétés:biocide:Antifongique]] * [[proprietes:immunite:Immunostimulant]] * Décongestionnant [[proprietes:circulation:veinotonique|veineux]] et [[proprietes:circulation:decongestionnant_lymphatique|lymphatique]] ===== Indications ===== * [[affections:Infection|Infections]] : * [[affections:infection:bacterie:Posibacteries]] à coques : [[affections:infection:bacterie:staphylocoque doré]], [[affections:infection:bacterie:streptocoques]], [[affections:infection:bacterie:pneumocoques]], [[affections:infection:bacterie:entérocoques]] ; * [[affections:infection:infection respiratoire|Infections respiratoires]] [[affections:immunite:inflammation:inflammation|inflammatoires]] : [[affections:poumon:bronchite]], [[affections:orl:sinusite]], [[affections:orl:otite]], [[affections:infection:virus:rhume|rhinopharyngite, rhume]] ; * Infections uro-génitales : [[affections:uro:cystite|cystite, urétrite, prostatite]], [[affections:infection:virus:herpès]] génital, [[affections:uro:condylome]]. * Infections du tube digestif : [[affections:digestion:gastrite]], [[affections:digestion:colite]]... * [[affections:infection:Virus]] : [[affections:infection:virus:grippe]], [[affections:infection:virus:hépatite virale]], [[affections:infection:virus:herpès]], [[affections:infection:virus:zona]], [[affections:infection:virus:varicelle]]. * [[affections:infection:mycose|Mycoses]] : [[affections:infection:mycose:candidose]]... * [[affections:peau:peau|Affections cutanées]] : * [[affections:peau:Radiodermite]], prévention des [[affections:peau:brûlure|brûlures]] dues à la radiothérapie. Coups de soleil. * [[affections:peau:Piqûre]] d'insecte * [[affections:peau:Escarre]] * [[affections:peau:Psoriasis]] * [[affections:sang:Varices]], jambes lourdes. * [[affections:autre:Rétention d'eau]]. ===== Comment l'utiliser ===== {{:pratiques:friction.png?nolink }}**En [[pratiques:friction]]** : Elle peut s'appliquer pure. Pour les affections localisées, on fait pénétrer quelques gouttes face à la zone à traiter. Pour une diffusion dans tout l'organisme, on peut frictionner les avant-bras, la plante des pieds, ou au-dessus des reins. {{:pratiques:massage.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]]** : sur les jambes pour ses vertus veinotoniques et contre la rétention d'eau, diluée à 20% dans une [[extraits_naturels:hv]] à visée circulatoire : par exemple l'[[ep:hv:calophylle|huile de calophylle]] ou l'[[extraits_naturels:hv:macadamia|huile de macadamia]]. {{:pratiques:diffusion.png?nolink }}**En [[pratiques:diffusion]]** : son odeur légèrement souffrée pouvant déranger, pensez à y ajouter d'autres HE [[proprietes:biocide:anti-infectieux|anti-infectieuses]] ou encore des [[extraits_naturels:essences_agrumes|essences d'hespérides]]. {{:pratiques:inhalation.png?nolink }}**En [[pratiques:inhalation]]** : \\ Pour dégager les voies aériennes. {{:pratiques:olfaction.png?nolink }}**En [[pratiques:olfaction]]** : \\ Sur un mouchoir, pour le même usage que l'inhalation. {{:pratiques:prise_orale.png?nolink }}**En [[pratiques:prise orale]]** : pour soutenir le système immunitaire, 2 gouttes dans une cuillère d'[[extraits_naturels:hv:olive|huile d'olive]] ou de [[ep:apis:miel]] (ou sur un petit morceau de sucre), 4 fois par jour (infections respiratoires) {{:pratiques:bain.png?nolink }}**Dans l'eau du [[pratiques:bain]]** : \\ 20 gouttes dans un verre de lait, versé ensuite dans le bain. **En bain de pied** : 5 gouttes absorbées par du gros sel, qu'on dissout ensuite dans l'eau, pour soulager les jambes lourdes. ===== Toxicité ===== {{:danger:pastille-orange.png|Toxicité modérée}} **Toxicité modérée** Femmes enceintes : cette huile essentielle est contre-indiquée dans les trois premiers mois de la grossesse et ne doit être utilisée qu'avec un conseil thérapeutique averti. Attention, déconseillé aux asthmatiques et les jeunes enfants étant donné le fort taux d'oxydes. Dans leur cas, éviter les diffusions ou inhalations. HE à proscrire pour les personnes ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant (présence de sesquiterpénols). ===== Principaux constituants ===== ^ Familles biochimiques ^ Molécules ^ Teneur ^ | [[cb:ethers:ethers|Éther-oxydes]] | [[cb:ethers:1,8 cinéole]] | 40 à 60 % | | [[cb:tp:c15-ol:c15-ol|Sesquiterpénols]] | [[:cb:Sesquiterpénols:Viridiflorol]] | 2,5 à 9,5 % | | ::: | [[:cb:Sesquiterpénols:Nérolidol]] | 0,15 à 2,5 % | | [[cb:tp:c10-ol:c10-ol|Monoterpénols]] | [[:cb: alpha-terpinéol|α-terpinéol]] | 6,5 à 8 % | | [[cb:tp:c10-ene:c10-ene|Monoterpènes]] | [[cb:tp:c10-ene:Alpha-pinène|α-pinène]] | 8 à 12 % | | ::: | [[cb:tp:c10-ene:Limonène]] | 4 à 10 % | | ::: | [[cb:tp:c10-ene:beta-pinène|β-pinène]] | 2,5 à 3.5 % | | [[cb:tp:c15-ene:c15-ene|Sesquiterpènes]] | [[cb:Sesquiterpènes:béta_caryophyllène|β-caryophyllène]] | 1 à 5 % | | [[cb:tp:c10-yle:c10-yle|Esters monoterpéniques]] | [[:cb:Esters:acétate de terpényle]] | 0,3 à 2 % | ===== Synergies ===== * {{page>annexes:formule:antiviral:baudoux1-1&title&linkonly&noparlink}} * {{page>annexes:formule:nerfs:em1-200-5&title&linkonly&noparlink}}