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he:m-o:menthe_poivree
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| ===== Comment l'utiliser ===== | ===== Comment l'utiliser ===== | ||
| - | {{:pratiques:massage_local.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]] très localisé** : appliquer seulement __1 goutte__ non diluée sur les tempes, sur une piqûre, ou encore sur un point d'acupuncture. | + | {{:pratiques:massage_local.png?nolink }}**En [[pratiques:massage]] très localisé** : appliquer seulement __1 goutte__ non diluée sur les tempes, sur une piqûre, ou encore sur un point d'acupuncture. |
| {{:pratiques:prise_orale.png?nolink }}**En [[pratiques:prise orale]]** : __1 goutte__ diluée dans une cuillerée de miel, un quart de sucre ou encore sur un comprimé neutre. A laisser fondre sous la langue pour bénéficier des effets tonifiants, en particulier sur la digestion. | {{:pratiques:prise_orale.png?nolink }}**En [[pratiques:prise orale]]** : __1 goutte__ diluée dans une cuillerée de miel, un quart de sucre ou encore sur un comprimé neutre. A laisser fondre sous la langue pour bénéficier des effets tonifiants, en particulier sur la digestion. | ||
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| - | Pour "dynamiser" un mélange d'autres HE, on peut rajouter jusqu'à 0,25% d'HE de menthe poivrée, pas plus. | ||
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| A inclure dans le [[:7s]]. On pourra éventuellement mettre plutôt dans le 7S de l'essence de citron ([[monographies:Citrus limonum, z.]]), moins dangereuse à l'usage, bien que [[danger:photosensibilite|photosensibilisante]]. Les personnes ayant un terrain [[affections:sang:hypotension artérielle|hypotendu]] devraient préférer néanmoins l'HE de menthe poivrée. | A inclure dans le [[:7s]]. On pourra éventuellement mettre plutôt dans le 7S de l'essence de citron ([[monographies:Citrus limonum, z.]]), moins dangereuse à l'usage, bien que [[danger:photosensibilite|photosensibilisante]]. Les personnes ayant un terrain [[affections:sang:hypotension artérielle|hypotendu]] devraient préférer néanmoins l'HE de menthe poivrée. | ||
| + | ===== Synergies ===== | ||
| + | {{ :pratiques:massage.png?nolink}} Pour "dynamiser" un mélange d'autres HE en vue d'un massage, on peut rajouter jusqu'à 0,25% d'HE de menthe poivrée, mais pas plus. | ||
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| + | * {{page>annexes:formule:inflammation:nard1-2&title&linkonly&noparlink}} | ||
he/m-o/menthe_poivree.1392918598.txt.gz · Dernière modification: 2017/01/15 11:31 (modification externe)
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